Chánh niệm.
Chánh niệm. Chánh niệm là đưa thân và tâm trở về một mối. Chánh niệm là lúc mình biết mình đang làm gì. Thở vào mình biết mình thở vào. Thở ra, mình biết mình thở ra. Phước Hưng, một Phật tử hơn 3 tuổi, với pháp danh Đồng Kim lúc đang chơi nặn đất sét. Mình hỏi, “ Hưng, con có thương ba không? “My Son, Do you love me? Cu Hưng miệng nhoẻn cười, trả lời dứt khoát, mạch lạc và ngay lập tức, “ Không con không thương ba. Con thương cục đất sét thôi.” “ No, I do not love you. I only love that clay piece!”. Mình không buồn, rất vui là đằng khác. Bởi Hưng đã biết tập trung, quý trọng những gì Hưng đang làm. Chánh niệm là phải biết yêu thương, nhận biết được phút giây hiện tại và trân quý phút giây hiện tại như vậy. Đồng An – Hoàng Phước Đại.